NHỮNG ĐỐI TƯỢNG NÀO DỄ MẮC UNG THƯ VÚ?

Số lượng chị em bị mắc bệnh ung thư vú ngày càng tăng lên trong những năm gần đây. Đây là căn bệnh nguy hiểm, gây hại cho sức khỏe và khả làm mẹ của phụ nữ. Do đó, chúng ta cần phải có biện pháp phòng ngừa và chữa trị tốt căn bệnh này. Tất cả các chị em phụ nữa đều có thể bị ung thư vú, trong đó, các trường hợp, đối tượng dưới đây có nguy cơ bị ung thư vú cao hơn cả.

Uống rượu tăng nguy cơ mắc bệnh Ung thư

Những ai dễ mắc ung thư vú?

Khi phụ nữ trên 45 tuổi, những phụ nữa lớn tuổi hay trung niên có tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú cao hơn những chị em còn trẻ. Các cơ quan tế bào cũng yếu đi tỉ lệ thuận với sự gia tăng tuổi tác của người bệnh. Sấp sỉ 1/8 số bệnh nhân ung thư vú được tìm thấy ở đ

Độ tuổi dưới 45. Trong khi đó, khoảng 2/3 số người mắc bệnh lại là phụ nữ trong độ tuổi từ 55 trở lên.

- Phụ nữ có kinh trước 12 tuổi hoặc mãn kinh sau 55 tuổi.
- Phụ nữ có kinh nguyệt sớm (trước tuổi 12) và mãn kinh muộn (sau tuổi 55) có nguy cơ ung thư vú cao hơn một chút. Ở những người này, các hormone estrogen và progesterone  dài hơn những người khác nên nguy cơ mắc bệnh ung thư vú của họ cũng cao hơn.

Không có con hoặc có con muộn


Phụ nữ không có con hoặc có con đầu lòng sau 30 tuổi có nguy cơ ung thư vú cao hơn một chút. Do khi mang thai, số chu kỳ kinh nguyệt sẽ giảm xuống có thể sẽ hạn chế được bệnh ung thư vú. Đó cũng là nguyên nhân mà hiện nay, các bác sĩ khuyến cáo các chị em phụ nữ nên sinh con trước tuổi 30 và nên hạn chế việc sinh để ở tuổi từ 40 – 45 trở đi vì sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Người thường xuyên tiếp xúc với các tia phóng xạ


Việc tiếp xúc nhiều với các tia phóng xạ là điều kiện lý tưởng cho bệnh ung thư xuất hiện và phát triển. Với những người đã từng xạ trị vùng ngực do điều trị các bệnh ung thư khác cũng có nguy cơ mắc ung thư vú cao đáng kể. Những phụ nữ đã từng điều trị bức xạ thì nguy cơ bị ung thư vú cũng tăng lên cùng với tuổi của họ. Nhất là khi việc tiếp xúc với tia phóng xạ được thực hiện ở vùng ngực khi bệnh nhân trong thời niên thiếu thì nguy cơ mắc ung thư vú là cao nhất. Vì lúc đó, vú đang trong thời kỳ phát triển dễ bị nhiễm và ảnh hưởng bởi phóng xạ.

Tiền sử gia đình mắc ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng


Khoảng 5- 10% các trường hợp ung thư vú được cho là do di truyền từ cha mẹ. Trong trường hợp này, nguy cơ bị mắc ung thư vú cao hơn gấp 4 lần sơ với những người khác. Nếu trong gia đình có người bị ung thư vú từ trước sẽ gây ra ảnh hưởng từ đột biến gen BRCA1 và gen BRCA2 gây ra bệnh ung thư vú cho con cháu đời sau. Các đột biến này có xu hướng xảy ra ở những người phụ nữ trẻ và thường tác động đến cả hai vú hơn so với những người mắc bệnh không phải do đột biến gen.
Người thường xuyên uống rượu và hút thuốc lá.

Hút thuốc là và uống nhiều rượu bia là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư vú. Các chất có trong thuốc là và rượu ảnh hưởng trực tiếp tới các cơ quan và tế bào sẽ tạo nên các bệnh. Với những người thường xuyên sử dụng các loại chất kích thích này thì nguy cơ bị ung thư vú cao hơn nhiều so với những người khác.

Ngoài ra, người sử dụng hocmone nội tiết lâu ngày và người bị bệnh béo phì, tiểu đường cũng có nguy cơ cao mắc ung thư vú.

Bệnh ung thư vú rất nguy hiểm và không chừa một ai. Việc nắm rõ khả năng và nguy cơ dẫn đến bệnh ung thư vú có thể giúp chị em có thêm kiến thức trong việc phòng và điều trị bệnh. Đối với những trường hợp bị bệnh không thể kiểm soát hay tác động được thì còn nhiều yếu tố phải quan tâm. Các trường hợp là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư vú như tiếp xúc phóng xạ hay các chất kích thích rượu, bia, thuốc là thì các bạn nên hạn chế và tránh xa để bảo vệ cho đôi gò bồng đảo của mình luôn khỏe và gợi cảm.
Xem chi tiết…

UNG THƯ VÚ LIỆU CÓ DI TRUYỀN CHO CON GÁI KHÔNG?

Thắc mắc:
"Chào bác sĩ, tôi đã hơn 50 tuổi. Tôi có đi làm kiểm tra và phát hiện mình đã bị ung thư vú, nhưng may mắn đang ở giai đoạn đầu. Khi biết tôi bị bệnh gia đình rất lo lắng và giúp tôi điều trị bệnh tích cực. Nhưng tôi có thêm một điều rất trăn trở đó là: Con gái của tôi năm nay 20 tuổi. Không biết tôi bị ung thư vú như vậy, thì con gái tôi có bị ảnh hưởng không? Bệnh này có lây truyền từ mẹ sang con hay không? Mong bác sĩ giải đáp giúp. Xin cảm ơn!"

Ảnh mình họa Ung thư vú di truyền cho con gái hay không.


Mẹ bị ung thư vú liệu con gái có bị không?


"Chào bác, chúng tôi rất tiếc về trường hợp của bác nhưng thật tốt vì bác luôn có gia đình ở bên động viên, điều trị chữa bệnh. UNG THƯ VÚ là nỗi ám ảnh của tất cả chị em phái nữ. Bệnh có cơ hội phát triển mạnh nhất khi người bệnh ở tuổi đã cao hoặc những bé gái có kinh sớm, người trung niên tắt kinh quá muộn, mẹ không cho con bú, sinh đẻ quá ít hay cân nặng cao. Ngoài ra, phụ nữ có nguy cơ mắc căn bệnh ung thư này qua di truyền từ mẹ nếu người mẹ mang gen bị đột biến. Trường hợp này chiếm trong khoảng 20 -25%.

Thay vì phát triển bình thường ở dạng BRCA, một số tế bào vú bị tác động xấu đột biến thành dạng gen ung thư là BRCA1 và BRCA2. Khi đó, những tế bào ung thư này liên tục phát triển, lan rộng. Nếu không được phát hiện, có nghĩa là chức năng kiểm soát tế bào ung thư vú đã bị ngưng trệ, ngăn cản. Nếu người mẹ có loại gen đột biến này thì con gái có khả năng thừa hưởng khoảng 20% và khả năng phát bệnh khi đã lơn tuổi (70 tuổi) là 45-60%."

Người mắc bệnh Ung thư vú nên làm gì để bệnh thuyên giảm.

– Quan trọng là bác nên giữ tinh thần thoải mái, ăn uống đầy đủ, lành mạnh. Tuyệt đối phải nói không với các loại chất cồn, chất kích thích.

– Nên có lịch khám hàng tháng đều đặn. Bác sĩ sẽ khuyên bạn đến khám sau 5 ngày hết kinh, thời điểm đó kiểm tra thuận tiện và chính xác nhất.

– Tuân thủ theo phương pháp chữa bệnh của bác sĩ chuyên môn. Không nên nghe mách bảo dùng thuốc lung tung bên ngoài.

– Định kì kiểm tra nhũ mối năm, kiểm soát tình trạng bệnh tốt để có thể chữa bệnh nếu có dấu hiệu lạ.

Xem chi tiết…

TẬP TẠ ĐIỀU TRỊ UNG THƯ VÚ

Tập tạ là một phương pháp chữa bệnh ung thư vú 

Tập tạ điều trị ung thư vú

Ung thư vú là thủ phạm gây ra cái chết thương tâm cho nhiều chị em phụ nữ đủ mọi lứa tuổi. Mặc dù có thể tầm soát được bệnh, nhưng nhiều người vẫn không mấy quan tâm đến vấn đề này.  Việc tìm ra cách chữa, điều trị ung thư vú hiệu quả luôn là nỗi trăn trở của nhiều nhà nghiên cứu. Sau một thời gian dài tìm hiểu, các nhà khoa học đã đưa ra được kết quả khá khả quan rằng tập tạ  đúng cách có thể giúp chị em phụ nữ chống lại được căn bệnh nguy hiểm này.


Có khối u ở vú liệu có mắc bệnh ung thư


Từ xưa đến nay, chúng ta đều quan niệm, nhầm tưởng rằng tập tạ là môn thể thao nặng, chỉ dành riêng cho đàn ông và nó có thể ảnh hưởng không tốt cho cơ bắp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên theo một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Pennsylvania. Chúng ta phải nhìn nhận lại môn thể thao này theo một hướng tích cực hơn vì nó có thể giúp phái đẹp đẩy lùi ung thư. Nếu như được tập luyện bài bản và đúng cách. Vậy nên việc luyện tập cơ tay cũng là một trong các biện pháp tích cực giúp chua bệnh ung thư .

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu với 141 phụ nữ bị ung thư vú mắc hội chứng phù bạch huyết (lymphedema). Một nửa trong số họ được tham gia một lớp cử tạ kéo dài trong vòng 13 tuần và với tần suất 2 lần/tuần. 

Sau một năm, kết quả nghiên cứu cho thấy những phụ nữ tham gia lớp cử tạ thường xuyên đã giảm đáng kể hội chứng lymphedema, chỉ có 14% bị sưng thêm, trong khi nhóm không tập tạ có đến 29% bị sưng to hơn. Những phụ nữ tham gia tập tạ cho biết, họ cảm thấy sức khỏe của mình tốt hơn hẳn so với trước đó. 

Kết quả của cuộc nghiên cứu trên đã khẳng định thể thao luôn đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Đối với những chị em đang mắc bệnh ung thư vú thì họ có nhiều niềm tin hơn để chiến đấu với bệnh tật.

Xem chi tiết…

CÁC GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN VÀ HƯỚNG ĐIỀU TRỊ CỦA BỆNH UNG THƯ VÚ



Bệnh ung thư vú có những giai đoạn nào?

Cách điều trị ung thư vú theo từng giai đoạn?

cảnh báo phát hiện bệnh ung thư vú
Cảnh báo phát hiện bệnh ung thư vú 
Đó là những câu hỏi đặt ra đối với người nhà và bệnh nhân không may mắc phải căn bệnh quái ác này. Trong các bệnh ung thư ở phụ nữ thì ung thư vú là bệnh gây nguy hiểm cho nhiều chị em phụ nữ đứng sau ung thư cổ tử cung. Phát hiện sớm bệnh ở giai đoạn đầu có ý nghĩa vô cùng quan trọng quyết định sự thành công của việc điều trị bệnh.

Muốn xác định được các biện pháp thích hợp nhất để điều trị ung thư vú cho bệnh nhân. Thì đầu tiên các bác sĩ phải đánh giá được mức độ của bệnh án.

Tùy theo tình trạng nặng nhẹ, bệnh nhân được xếp vào vị trí từ 0 - IV trong các giai đoạn phát triển của bệnh. Phát hiện bệnh sớm càng sớm, thì khả  năng chữa khỏi và kéo dài sự sống càng cao. Bởi vậy, chị em phụ nữ cần quan tâm đến sức khỏe bầu ngực của mình và loại bỏ nguy cơ mắc bệnh cho nó bằng cách khám sức khỏe, tầm soát ung thư định kì.

Các giai đoạn phát triển của bệnh ung thư vú


Căn cứ theo kích thước khối u và mức độ lây lan của tế bào ung thư. Mà các bác sĩ chuyên khoa, chia bệnh ung thư vú thành 5 giai đoạn phát triển và được đánh số thứ tự từ 0 – IV.

Dựa vào đó chúng ta có thể nhận thấy bệnh đang phát triển ở mức độ nào.

Giai đoạn 0


Giai đoạn này, các khối u được tìm thấy sớm nhất, kích thước khối u chỉ nhỏ như hạt đậu và nó chưa phát triển hạch. Người bệnh chỉ tình cờ phát hiện khi đi siêu âm tuyến vú chứ bệnh chưa có biểu hiện gì và chúng ta cũng không thể sờ thấy được khối u. Đối với giai đoạn này chỉ cần cắt bỏ 1 phần ngực bị ung thư để các tế bào ung thư không lan rộng ra, kết hợp với biện pháp xạ trị để tiêu diệt các tế bèo bệnh còn sót lại.

Giai đoạn đầu của bệnh ung thư vú

Giai đoạn I


Giai đoạn này vẫn được xem là giai đoạn sớm của bệnh, khối u có kích thước <= 2cm . Tế bào ung thư bắt đầu lây lan rộng ở vùng ngực. Người bệnh có thể phải phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tuyến vú và kết hợp với xạ trị để bảo toàn tính mạng.

Giai đoạn 1 của bệnh Ung thư vú


Giai đoạn II


Khối u  đã phát triển to ra ở mức 2-5 cm. Các hạch ở nách cũng đã nổi rõ có thể sờ thấy được. Khối u có thể đã lan sang các hạch ở nách hoặc các hạch nội tiết gần đó hay cả hai. Bệnh nhân vẫn có cơ hội sống sót sau khi tiến hành phẫu thuật cắt bỏ khối u, xạ trị hay hỗ trợ thêm bằng liệu pháp hormone.

Giai đoạn 2 của bệnh ung thư vú


Giai đoạn III


Khối u và các tế bào ung thư đã lan rộng đến các mô ở xung quanh vú, chẳng hạn như da, cơ bắp hay xương đòn. Lúc này kích thước của khối u khoảng 5cm. Bệnh nhân bắt đầu xuất hiện các triệu chứng nóng sốt, đau đớn, hạch nổi rõ. Trong trường hợp này phẫu thuật không còn được áp dụng, thay vào đó phải dùng tới hóa trị và xạ trị để điều trị ung thư vú.

Giai đoạn 3 của bệnh ung thư vú


Giai đoạn IV


Giai đoạn này là thời điểm ung thư vú giai đoạn cuối, các khối u đã di căn sang các bộ phận khác của cơ thể và gây ra nhiều biến chứng , người bệnh rất dễ tử vong. Điều trị toàn thân bằng hóa trị liệu là điều trị chính. Xạ trị và phẫu thuật có thể được sử dụng để giúp làm giảm một số triệu chứng nhất định.

Ung thư vú giai đoạn cuối



Xem chi tiết…

5 ĐIỂM BẤT THƯỜNG Ở NÚI ĐÔI CẢNH BÁO PHÁT HIỆN BỆNH UNG THƯ VÚ

Những điểm bất thường ở "núi đôi" và thường xuyên đi kiểm tra bạn có thể phát hiện, nhận biết bệnh ung thư vú từ sớm và có biện pháp điều trị kịp thời ngay từ đầu.

5 điểm bất thường ở núi đôi cảnh báo bệnh ung thư vú bạn nên biết.

Dấu hiệu phát hiện ung thư vú
Ung thư vú rất nguy hiểm, có rất nhiều người mắc phải. Căn bệnh quái ác này chỉ đứng sau bệnh ung thư phổi về số lượng bệnh nhân.

Thống kê hàng năm cho chúng ta thấy những phụ nữ từ tuổi 50 trở lên là có nguy cơ cao nhất. Nhưng các chị em ở độ tuổi còn lại cũng không thể yên tâm hòa toàn vì căn bệnh này vẫn có thể tìm đến sớm bất cứ lúc nào.

Đôi khi biểu hiện của ung thư vú thể hiện ngay trên “núi đôi” của bạn. Chúng ta sẽ xem có điểm bất thường gì, khi các khói u ung thư đang dần hình thành.

1. Bị đau ngực

Triệu chứng này không rõ ràng, nên đôi khi các chị em không mấy quan tâm. Tình trạng đau ở ngực xảy ra khi phụ nữ sắp hoặc đang trong thời gian có kinh. Hoặc khi các chị em làm việc lao động cực nhọc, áo áo ngực không vừa size cũng dẫn đến hiện tượng này. Các chị em nên lưu tâm một chút.

Nếu không nằm trang các nguyên nhân trên mà vấn thấy ngực thường xuyên đau chướng thì hãy đi kiểm tra ngay.

2. Cảm nhận có khối u

Đây có thê là dấu hiệu mà chị em có thể tự nhận biết. Chuyên gia khuyên rằng: "phụ nữ nên tự kiểm tra sức khỏe vòng một hằng ngày. Nếu phát hiện khối u mà trước giờ chưa từng có và những cảm giác mệt mỏi, khó chịu chính là lúc bạn cần đến khám bác sĩ."

Nhớ rằng, khối u nào cũng rất nguy hiểm dù là ở vùng ngực hay quanh đó, đôi khi những khối u ở vùng nách cũng rất có thể đang chứa những tế bào ác tính mang tên ung thư vú.

3. Vú bị sưng hoặc có thay đổi kích thước

Trong thời gian có kinh, bầu vú có hơi căng và chị em cảm thấy chướng tức một chút. Nhưng nếu bình thường mà lại có những dấu hiệu này thì cần kiểm tra.

Phát hiện có kèm các biểu hiện như mệt mỏi, mất sức, bị sốt thì không thể chậm chễ việc soi khám.

Kích thước cảu 2 bầu vú có thể không bằng nhau, hiện tượng này không có gì đáng lo ngại. Nhưng nếu thấy 1 bên cứ to dần ra đáng kể, hoặc chúng bị biến dạng cần phải đến ngay bệnh viên ung bướu để tiến hành chẩn đoán, chiếu chụp sớm nhất.

4. Những điểm bất thường ở “nhũ hoa”

Nếu các chị em có những dấu hiệu như: tiết dịch khác thường (màu vàng hoặc trắng) mà không trong giai đoạn đang cho con bú.
Tình trạng núm vú bị thụt vào trong cũng đáng lo ngại và chị em nên đi thăm khám sớm. 
Đây có thể là những biểu hiện của bệnh ung thư vú.

5. Biểu hiện ở da ngực

Phần da của núi đôi thường mỏng hơn những vị trí khác và rất mềm mại, mịn màng. Ung thư có thể xuất hiện các triệu chứng là sần da, bị nổi các mẩn đỏ, ngứa ngáy, đầu ti ngứa, chảy nước hoặc trở nên sần sùi.
Lúc này, có thể nghi ngờ các tế bào ung thư vù có thể đã hình thành cần được tiến hành loại bỏ sớm.


5 dấu hiệu cảnh báo phát hiện ung thư vú này sẽ giúp các bạn phát hiện sớm được căn bệnh quái ác này. Hi vọng, những dấu hiệu này không đúng với bạn.
Chúc bạn đọc có thật nhiều sức khỏe trong cuộc sống.

Xem chi tiết…

Cách nhận biết ung thư vú sớm

Ưng thư vú là một căn bệnh khá nguy hiểm. Vậy nên, nhận biết ung thư vú sớm sẽ làm tăng tỉ lệ sống sót của người bệnh.

Nó không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng sinh sản, mà còn đe dọa tới tính mạng của người bệnh. Bệnh thường xảy đến với các chị em phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ. Thường bệnh nhân mắc bệnh ở tuổi 30 trở đi. Ung thư vú được xếp vào số các căn bệnh nan y, khó chữa trị và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay. Nhưng nếu được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ cho hiệu quả cao và có khả năng khỏi bệnh.


Nhận biết Ung thư vú sớm

Để phòng ngừa và phát hiện sớm, các bạn cần phải nhận biết ung thư vú thông qua các biểu hiện trên “núi đôi”. Ngoài việc khám sức khỏe định kỳ, bạn có thể tự mình kiểm tra phát hiện các dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư vú tại nhà với các cách dưới đây:

Chủ động Tìm hiểu về bệnh ung thư vú

Nên chủ động đọc và tìm hiểu trước những vấn đề cần thiết liên quan đến Ung thư vú. Những hiểu biết ban đầu sẽ đem lại cho bạn những hình dung và khái niệm cơ bản để có cách nhân diện những dấu hiệu nhân biết.

Để biết đâu là biểu hiện của bệnh ung thư vú, đầu tiên các bạn phải tìm hiểu xem bệnh có bao nhiêu dấu hiệu nhận biết? đó là những dấu hiệu gì? đặc điểm ra sao?

Có được các kiến thức này sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết bệnh (nếu có). Nếu tìm hiểu, bạn sẽ biết các biểu hiện cơ bản của bệnh ung thư vú như sự xuất hiện các khối u cục kỳ lạ xung quanh bầu ngực của mình, những hay bất kỳ sự đổi màu của núm vú hay thấy vú xuất hiện những dịch màu đỏ…

Kiểm tra trước gương

Có thể dễ dàng nhận biết bệnh ung thư vú có thể xảy đến với mình hay không. Thông qua các biểu hiện trên “núi đôi” của mình. Khi quan sát trước gương, các bạn có thể nhận biết được những thay đổi về hình dáng, kích thước, màu sắc núm vú, khác biệt giữa các núm vú, các đốm eczema, những chỗ hơi sần sùi trên da… xem chúng có bất thường gì hay không.

Cách kiểm tra bằng cách giơ 1 tay lên, tay còn lại thực hiện chuyển động tròn xung quanh vú và ấn nhẹ xem có phát hiện ra khối u hay điều gì bất thường xuất hiện hay không. Các bạn cần chú ý quan sát thật kỹ và kiểm tra cả 2 bên để xác nhận chính xác nhất.

Nằm ngửa trong tư thế thư giãn 

Bên cạnh việc đứng trước gương, các bạn có thể thực hiện theo cách nằm ngửa trên giường để để kiểm tra các biểu hiện của bệnh. Cách thực hiện như sau:

– Bạn nằm trong tư thế nằm ngửa, gối đầu bằng tay tay phải (hoặc tay trái). Bạn cũng có thể kê gối dưới vai trái.

– Dùng tay kiểm tra ngực theo cách của riêng mình để nhận biết những cục u và bất thường ở ngực. Bạn lưu ý cần kiểm tra thật kỹ, tỉ mỉ thì mới co thể nhận biết được một cách chính xác nhất.
Những lưu ý khi kiểm tra ung thư vú

– Bạn cần có chỗ ấm áp, kín đáo và không bị quấy rầy để thực hiện. Như thế, việc kiểm tra mới được thoải mái và tỉ mỉ hơn. Bạn nên kiểm tra ngực lúc đi tắm hoặc trước khi đi ngủ là thích hợp nhất.

– Khi thực hiện các thao tác kiểm tra cụ thể trên ngực, bạn cần thực hiện thật tỉ mỉ thì mới phát hiện ra, bởi những biểu hiện ban đầu các khối u (nếu có) thường rất nhỏ và khó nhận biết.

– Nên thực hiện kiểm tra ngực hàng tháng sẽ giúp chị em bảo vệ mình trước căn bệnh ung thư vú cực hiệu quả.

Ghé thăm bác sĩ nhờ tư vấn 

Sau khi tự kiểm tra, nếu các bạn vẫn còn chưa yên tâm hoặc nghi ngờ kết quả thì có thể đến gặp bác sĩ để được kiểm tra, tư vấn và xác nhận chính xác. Đây là lựa chọn an toàn và thông minh nhất giúp bạn không bao giờ phải đối mặt và tránh được “lưỡi hái tử thần” của bệnh ung thư vú.

Như đã đề cập, ung thư vú là một căn bệnh nguy hiểm và khó chữa trị. Chính vì thế, việc nhận biết bệnh sớm sẽ giúp bạn có cơ hội chữa khỏi bệnh đơn giản và nhanh chóng. Hãy thực hiện việc kiểm tra thường xuyên theo các phương pháp trên để luôn được bảo vệ và khỏe mạnh bạn nhé.
Xem chi tiết…